Es común que las temperaturas variables y el descenso de las horas de luz del otoño puedan afectarnos física y anímicamente. Para disfrutar de esta estación con buena salud y que nuestro cuerpo y nuestro ánimo no se resientan, debemos estar preparados teniendo en cuenta algunos consejos. Sigue leyendo
La personalidad resulta ser el principal rasgo de atractivo personal, seguido de la sonrisa, con dientes cuidados y limpios. Dicen, con todo, que a la mitad de nosotros no nos gustan nuestros propios dientes.
Unos dientes sanos y bonitos pueden no ser fáciles de lograr, pero hay cosas muy fáciles de hacer en el camino. Por ejemplo, evitar meternos en la bosa objetos del día a día. Aquí revelamos 10 cosas que nunca deberíamos introducir en nuestra boca, según el Dr. Mark Hughes, de la Harley St. Dental Clinic, en Londres; también nos dice qué cinco cosas (alguna resulta sorprendente), por el contrario, son recomendables. Sigue leyendo
Todos ellos significan algo: ¡Podrían considerarse mensajes que nos envía el cuerpo!
Todos tienen una explicación científica, sólidamente establecida, para todos esos ruidos (a veces muy embarazosos). Cuando oigas algo que puede ser familiar, pero extraño, es que tu cuerpo quiere decirte algo. Sigue leyendo
La aspirina es probablemente la medicina más famosa de la historia de la farmacología. Sus bondades justifican esta fama y constantemente aparecen nuevas ventajas del popular fármaco. Por ejemplo, en la prevención de enfermedades como el cáncer; o como agente reductor del riesgo de padecer trastornos cardiacos serios. Pero, como en todo fármaco, es importante conocer las ventajas y los inconvenientes. Sigue leyendo
A partir del mes de octubre darán comienzo los talleres de aprendizaje para ninos y niñas en el Espai Mútua de todas las oficinas de la Mútua. Sigue leyendo
El seguro de salud de Mútua General de Catalunya incluye las coberturas más completas y un amplio cuadro facultativo. Consulta la tabla comparativa de coberturas respecto a la competencia y descubre por qué es la mejor opción para la salud de tu familia. Sigue leyendo
Después de las vacaciones de verano, los niños pueden estresarse por el cambio brusco de rutina y porque tienen que retomar responsabilidades. Incorporar poco a poco las costumbres y tenerlo todo preparado para la vuelta al colegio ayudará a evitar problemas que puedan afectar al rendimiento y al ánimo de los pequeños. Sigue leyendo
Todos conocemos, en mayor o menor medida, la importancia de cambios en los hábitos intestinales, y las consecuencias que pueden tener sobre la salud. Pues lo mismo pasa con la vejiga, pero somos en general menos conscientes. Y es lo suficientemente importante como para prestarle atención. Sigue leyendo
Beber poca agua tiene riesgos: desde que te suba la tensión hasta que te baje el metabolismo. Sigue leyendo
